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孩子有强迫症怎么办(下)

Mar 20, 2024
 

应对强迫症,父母该做与不该做的事

1. 不要吼、骂孩子

▨  大声吼骂会加剧孩子的恐惧、认为自己不被理解

▨  导致各种负面情绪:自卑、羞耻、恐惧等

▨  加深闯入性思维

 

2. 理解、接纳

▨  不要认为“不洗手、不反复检查书包”这些事非常简单——对于强迫症的孩子来说,非常难

▨  了解孩子恐惧背后的原因

▨  接纳孩子的情况,和孩子统一战线,一起应对改善强迫行为,而非站到对立面

 

强迫症治疗的时长

▨  基础时长:12-20节,帮助患者了解如何应对闯入性思维

▨  具体时长:因病情严重程度、个体动力和外界因素而异

 

强迫症治疗的难点

▨  与人类的本性对抗:人类对于危险的本能是逃跑,而强迫症治疗需要患者接触患者恐惧的事物

  • 例如,需要极度爱干净的孩子触摸脏地面

▨  强迫思维更加难以觉察、难以攻破

▨  严重情况需要与其他治疗方式结合:最佳的治疗方案是心理治疗为主,结合药物治疗、小组治疗等方法为辅助

  • 药物治疗:与心理治疗配合,用于应对严重的强迫症
  • 小组治疗:在家人难以理解病情和病因时,患者很容易感到孤独无助;小组治疗提供理解、接纳、包容的环境

 

*如需进一步了解如何帮助孩子或自己客服强迫症,欢迎预约陈允医生的时间,进行一对一咨询

 

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