登录

⼼理科普视频

 

每周更新一次

 
CBT认知行为家长课试听片段 Sep 10, 2026

1. 徐明医生讲解12种扭曲思维中的一种,帮助家长认识到自己的负面情绪反应,有时来自于家长自己的思维误区。

2. 鲁玲悦心理学家讲解:怎么说孩子才愿意听——如何让孩子放下防御?

咨询课程详情请加运营官Maggie微信: qingxi281319

Email: [email protected]

了解更多
 
从“刷活动”到“练心智”:藤校招生官看重的能力和如何培养 Sep 01, 2026

1. 为什么活动越多,反而难让藤校记住你?

2. AI时代,藤校真正看重哪些“刷不出来”的能力?

3. 从“刷活动”到“练心智”,孩子到底该怎么准备?

如果对孩子的心理健康有任何顾虑和疑问,请联系Sunnyteens运营官Maggie:

微信:qingxi281319

[email protected]

了解更多
 
别等崩溃再求助——如何用好美国大学的心理资源 Aug 02, 2026

1. 怎么用好大学心理中心(counseling center)

2. 特殊需求怎么用好大学学业支持(accommodations)

3. 什么是医疗减课(Medical Reduced Course Load)、如何申请

4. 当孩子在电话里求助,父母如何提供支持

报名18-26岁大学生、青年人心理韧性课程、一对一问诊、心理咨询,请联系Sunnyteens运营官Maggie

微信:qi...

了解更多
 
为什么高智商可以与ASD、ADHD同时存在——了解2E(双重特殊)青少年 Jul 19, 2026

1.什么是2E、常见误区和三大危害

2.父母如何支持2E青少年

3.如何培养2E孩子的心理韧性,真正发挥潜力?

一对一精神科问诊、心理咨询、CBT家长课和青少年心理韧性训练营,请加运营官Maggie微信:

qingxi281319

[email protected]

了解更多
 
高功能自闭症孩子活出精彩案例分析 Jun 20, 2026

从“确诊”到“绽放”,三个孩子的成长故事
为什么有的孩子路越走越难?一个孩子的故事
改变孩子轨迹的关键,是父母的成长
一对一咨询请加运营官Maggie微信qingxi281319

了解更多
 
徐明医生x罗博深教授对谈:心理韧性 Jun 03, 2026

1.为什么很多“优秀孩子”更容易崩?

2.什么样的家庭氛围更易培养抗压能力?

3.孩子最该培养的三种抗压能力

一对一精神科问诊、心理咨询,或报名Sunnyteens青少年心理韧性训练营

请访问www.sunnyteens.com或加运营官Maggie微信qingxi281319

了解罗博深教授LIVE by Po-Shen Loh课程

请访问:https://live.poshenlo...

了解更多
 
从厌学、休学到复学:家长如何陪孩子走出低谷 May 04, 2026

1.高中生和大学生常见厌学原因

2.区分主动厌学和心理障碍导致功能丧失

3.出现厌学可以如何避免休学 

4.休学后,父母如何逐渐帮助孩子复学

一对一咨询、ADHD/ASD诊断测评、CBT家长课和青少年课、365天陪伴父母计划,请加Sunnyteens运营官Maggie微信:qingxi281319

Email: [email protected]

了解更多
 
高功能自闭症青少年情绪爆发、社交困难怎么办?——药物、CBT与家庭支持的实战策略 Apr 11, 2026

高功能自闭症青少年情绪爆发、社交困难怎么办?

1.CBT认知行为疗法对情绪与行为调节的支持

2.药物干预的作用与边界

3.家庭支持与专业干预的协同作用

一对一精神科问诊、心理咨询、心理测评、家长和青少年课程,请加运营官Maggie微信:

qingxi281319

了解更多
 
孩子抑郁、焦虑治疗效果不佳, 父母该怎么办? Apr 05, 2026
  • 评估现有干预方案的科学性与匹配度 
  • 父母在治疗中的有效参与 
  • 用好学校与社会资源

一对一咨询请加运营官Maggie微信qingxi281319

Email: [email protected]

了解更多
 
压力大就吃东西?读懂孩子饮食失调的危险信号 Mar 30, 2026

1.青少年饮食紊乱的危险信号和后果

2. 乱吃和催吐的心理机制

3. 心理学家和营养师给家长的建议

一对一咨询请加Sunnyteens运营官Maggie微信 qingxi281319

Email: [email protected]

了解更多
1 2 3 4 5 6 7 8

網頁測量表格


 

NICHQ范德比尔特ADHD评估量表—教师填报版

 

NICHQ范德比尔特ADHD评估量表—教师填报版

 

成年人ADHD自我报告量表(ASRS-v1.1)症状检查表

 

广泛性焦虑障碍评估问卷

 

 

抑郁症评估量表—青少年填报版

 

 

 

贝克抑郁量表

 

 

青少年躁狂评定量表

 

 

情绪障碍问卷

 

 

强迫症状量表

 

 

成人惊恐症严重程度测量工具